The Future Game(Elite)教案连载 33 :保护,拦截&配合

肆意狂奔

2017-09-22 12:11:46

英国本土球员在1966年世界杯夺冠之后,几乎没有任何级别和年龄段的国字号球队在国际大赛中摘得桂冠。在深刻的总结和反思后,英足总于2010年开始推广这套The Future Game教学内容,旨在提高球员在比赛中的决策能力以及创造性。


除了Philosophy之外,教案分为Grassroots草根水平和Elite精英水平两档。本教案系列为Elite精英水平,普遍适用于8岁以上青少年足球训练。


这套教学内容自从在哈比教练群里被推荐之后,获得大家一致的喜爱和好评。它鼓励在贴合比赛真实情况下设计训练,并崇尚更好地团队控球、整体防守以及合理推进。


在教学思路和教案设计上,非常契合我们一直推崇的“动态练习”,希望大家能够从中得到新的启发。



主题


保护,拦截&配合


适于


8-11岁,精英水平


组织:


如图,15*10米的区域标记出中场线&每边底线上有球门;


8名队员(包括2名门将),两名队员在场地内1V1&4名队员(每组各2人)在场地外;


由教练来发球;


训练这样开始:教练喂球给进攻组;


训练的目标:各组在1V1的情况下尝试攻破对手的球门;


控球的队员可以利用场外队友的支援来保持控球&创造新的攻击角度;


每个进球得5分;


门将扑救后继续比赛;


每次进攻后轮换球员的位置;


详细说明:


根据球员的年龄&能力改变场地;


传球,跑动&运球技术;


个人防守技术;


提前做出决策&选择自己控球或者和队友做配合;


丢球后做出反应,阻止对手拿球&射门;


这个练习简单的进阶:


如果持球队员感受到防守队员的威胁:传球给场外的队友,他可以带球进入场地&攻击球门;


如果场外的队员接到传球,可以进入场内形成2V1的对抗;


如果利用了场外的队员后形成了2V1:第二名防守队员可以进入场内形成2V2;


当2V2已经确立:第三名进攻队员可以加入形成3V2;


如果防守队员在2V3中抢断,最后一名防守队员可以加入并形成3V3的快速反击;


教学点:


拦截,保护,转身&运球技术;


合理的选择&运用技术;


使用假动作使对手失去重心&变速突破对手(由慢到快的移动);


牵制/吸引对手;


创造空间击败对手&利用身后的空间;


面对进攻队员的挑战保持镇定&通过良好的防守来改变局势;


用余光找到分球给场外队友的机会;


很好的平衡&专注于防守的角色;


阻截和抢断时不要被突破&引导比赛远离球门;


在球和球门之间保持良好的防守站位;


封堵射门&再次夺得射门后可能反弹的球;


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