【青训那些事儿】第15期:如何解决小球员比赛慢热?怎样把握对孩子的鼓励与批评?

dongchen

2016-10-23 12:40:09

近期国足选帅吸引了无数人的目光,但是中国足球的进步注定是一个缓慢而长期需要耐心的过程。这就需要我们青训同仁每天一点一滴的做出一些事儿,让我们的青训更好些。比如大家在【青训那些事儿】的发言和讨论就是让我们的青训变得更好。看看大家精彩的讨论吧。




如何解决小球员比赛慢热?


各位专家、教练,大家好! 我是来自山东济南经五路小学的教练范鑫鹏,很荣幸能有机会与全国各地的专家、教练进行交流!


我现在带的大部分队员是四、五年级的。近期,我正带队参加一个本地组织的五人制比赛,通过比赛我发现,队员们在场上“慢热”的情况比较严重,在比赛开始很长一段时间内,发挥不出自己应有的水平,有时到了下半场才逐渐进入状态。


作为教练,在平时训练或赛前准备时做些什么,能帮助队员尽快投入比赛。这个问题比较困扰我,不知大家有什么有效的办法,帮我解决这个困扰,谢谢!


@湖南娄底王晖:把热身的强度加大。热身强度接近比赛强度。


@杭州银河贾庸之:最直接的方法是在热身,最根本是在日常训练中调动追求胜利的心态、多大较正式的训练赛增强心理素质。应该与信心也有关系,如果太弱、看不到希望也就没什么激情了,所以又落到增加训练质量、在训练赛中树立信心了。


我带的是一年级,不知道方法合不合适。比赛结束后,不要直接结束训练,胜利的队伍由教练带着进行一个特别的庆祝仪式(仪式感要强烈)、之后把进球的人特别叫出来特别表扬,让本队队员拥抱他或者拍肩膀(最好是拥抱,不过大多数人害羞,改为拍肩膀)。 队员比赛欲望特别强烈,比赛中很兴奋,进球欲望很强烈。


说明一下,每次训练最后一个项目都是比赛,最短的一次不到5分钟,最长一次15分钟。客气了。我觉得这种情况也不用去说孩子,让孩子明白失误了没有关系,失误不可避免,只要努力做了就行,在下面的训练(比赛)尽力就行。


@提问者:您的做法很好 我也试试  我感觉我们队员都很想赢 但心理压力太大了 他们甚至出现过失误后 茫然的看着我的情况 所以我也不敢说太多 说太重


@北京睿泽朱亚美:比赛时压力一下变得很大,孩子们的确很难适应,平时队内对抗要有强度,赛前的热身也应该更有压力和强度。


@云南云联魏量:进入状态慢,热身环节必须做好。热身最后就要适应比赛强度。


@桂Mission.fc.雷:慢热有可能是紧张,不够兴奋,跟比赛经验也有联系,不能说明什么。要真想改变就只有跟大家说的一样,注重你球队的赛前热身程度,接近比赛。


@江西上饶阿敏:我觉得拥抱没有挨个和他击掌好,然后口头上说太棒了等赞美用语,比较适合小学生。击掌也可以培养队员的团结能力和凝聚力的实用方法。


@厦门许建宁:慢热的现象 我觉得除了热身强度慢慢加强外,可以在热身的最后一项安排小范围的传球对抗,帮助队员尽快进入状态。


@包头驰扬韩旭:训练比赛前5分钟或10分钟,要求只能向前传球。


@佛山翎动老张:前天带训练课的时候我用的是123颠倒数数加动作的办法,小朋友很快就集中了注意力,接下去做手脚球结合的热身,效果就非常好。关键不是游戏本身,是通过游戏让孩子集中注意力,精神集中了,再到身体热身就好办了。


比赛前教练交代球员是常态,问题是小朋友能听进去多少。换个方式先让他们集中精神,然后在热身过程中再提点,会不会更有效果。


@哈比足球欧阳:训练项目的热身要“贴合训练主题”;同理,比赛的热身要“贴合比赛”(比如慢跑带球,带球传球,唤醒,最后加入一个加速冲刺,然后可以进行一对一,二对一)。唤醒主要是针对心理层面的热身,比如加入不同的指令,让球员快速的作出反正。


如何把握对孩子的鼓励与批评?


北京昌平的教练李珺分享,草根青训阶段6-12岁孩子在训练时走神了,教练批评,过一会儿训练时表现的好,又表扬, 类似的情况,如何把握好鼓励与批评的点,避免过度使鼓励与表扬更精准。大家对孩子的批评和鼓励是怎样平衡的呢?


@包头驰扬韩旭:批评只是建立在选择性错误,比如破坏训练,不团结队友等行为,不认真听讲可以用提问的方式,因为做不好动作失去信心的时候多鼓励,当有很好的处理球或者创造性的时候要表扬。可以分队比赛的时候给他安排一些其他的训练项目,让后大家踢比赛没有他,让后再和他交流。


小孩的淘与坏需要能够区别。淘没事,坏就不成了,比如之前有个山东的教练跟我说他们队有个孩子就属于坏,而且是特别坏,比如刚码玩标志桶什么的,他都给你踢跑,或者偷偷的把标志桶放到其他队员的脚后,这种行为就属于破坏训练,这就需要停训什么的了


@魔童-阿葛:批评 可以使用让他到场边冷静的方式。不骂,不说。最后才和他沟通。然后让他恢复参加训练。还有些小调皮。可以选择暂时无视。因为,其实有时孩子调皮是在吸引别人注意。教练可以给他安排任务,而不是马上去说他。比较大的批评,事后建议主动和家长说明。


@珠海后环足协梁建森:小型培训机构人员及精力有限,有时可能也忽视个别孩子情绪及家长工作,所以近期我们有教练建议加入一个心理辅导老师,例如幼儿园老师之类,安抚,教练还是专注管理场上训练事项,一个教练加一个辅导老师,助教或许减少或不需要。他们都是上帝,现在的孩子在家长心中都是宝@广州-华南虎足球-凌新玉 


@广州岭南Leo:小问题就无视,让孩子自己调整;如果是已经影响到其他队员的,就让他自己去冷静区20至60秒,然后归队继续训练。冷静区(孩子们自己美其名曰是“冷东仓”)是球队提起预定的区域,每个孩子都要知道的。 对于做得好的,如训练投入、到位,配合教练服务球队以及进球等,要及时的表扬,大声叫出他的名字,并且与他击掌庆贺。


@合肥健悦席军部:教练员,我觉得一定要凶一点,从第一节课开始就应该树立权威,我们不打学生不骂学生,但是我们有我们的规矩,无论是谁违反了,都要进行批评,我们的文化是在我们的规矩长期实行形成的。


比如学生书包水杯要放整齐,养成习惯了,就算是新来的也会按照要求去做,而且纪律不好,你在说重难点的时候学生注意力可能不能全部集中,所以你说话的时候学生必须要安静,违者必究!纪律就是法律!


无论是学生还是家长都不能随意违背,在学校不遵守纪律,出去可能就会不遵守公共秩序,所以做人第一,必须教育好养成好的习惯,或许你踢球并不是特别突出,但你来了就必须按照这里的规矩,必须做一个遵守纪律的孩子。如果家长不懂你可以跟他说,再不懂你还可以继续解释,如果真的无可救药,那就让他们走吧,你尽力了!


家长对基础和提高班的分组有意见怎么破?


扬州绿英青少年足球俱乐部-老陈 :主要是基础和提高班分组有时候家长们有意见,如果把孩子分在基础班可能有的家长就不乐意了,觉得我的孩子应该在提高班。如何解决,按照训练态度,按照技能考核,还是有其他方法来解决这个问题?不知道大家有没有遇到类似困扰?


@成龙:有相应的技能考核,我觉得比较重要,就像考试有分数线一样,得有个标准,不然没有说服力吧,我觉得


@苏州奥英高教练:怎么制定这个标准 肯定不可以想别的学科一样教条化的用考题和分数制度吧。


@北京康比特曲航天:我们在分组的时候每名队员都做了一个测试,按照测试结果进行分组,不参加的以后可以补测。测试的内容根据实际情况进行添加。


@佛山翎动老张:赞同!测试这个办法公正,家长无话可说。教练不应该说“喜欢谁不喜欢谁“这样的话(当然,相信每个人都会在心里这么说),在家长面前选拔队员要保持公正透明。


@深莞惠阿政:技能和态度都需要考核。技能达标,态度不好的也不行。


@长沙小鼹鼠晏宁:这个问题刚好我家的遇到了! 当时也有家长不服,最后教练是这么说的,不是不选你家的儿子。我看重的是他们在训练中努力的态度!技术差不多的我更喜欢态度好的!但是!谁都有可能淘汰下来的。你的儿子也有机会补选上去的!


我觉得在这时就要强调喜欢两个字!才能让学生知道自己的态度才是决定好坏的区分。


@哈比足球董晨:是的,要有一个客观的标准,不要强调教练主观的态度。这样家长才能信服吧


@济南经五路小学教练范鑫鹏:通过考核选拔队员,能力强的进提高班,教练确定测试内容,邀请队员家长在旁边监督。


初中女足队员水平不一,态度不认真怎么解决?


北京的杨海涛教练带来分享:他目前带初中女子足球队训练,球队刚刚组建队员整体水平不一,并且有的队员训练态度不够认真。不知针对这两点问题,大家有没有什么好的建议或者一些好的训练方法,来提高队员们的技战术水平?


@佛山翎动老张:用老徐的动态练习+游戏,提升兴趣。缩短训练时间保持高强度,培养专注。多组织练习赛对抗赛,形成竞赛氛围。女生与男生对足球的认知不一样。


@广州荔湾狼之队领队:首先确立主题,引起兴趣点,女生相对男生会早熟小小,可以直接灌输各种技术、技能提高实战,从比赛中找出重点、难点赛后总结引起更多话题。


@北体橙子:不管是男足还是女足,训练的逻辑都是一样的吧,我觉得关注心理可能是不太一样的地方,包括生理期的关注,其他没有太多不一样。


@哈比足球黄子豪:每个球员都是独立个体 ,水平学习进度都有差异,水平不一在训练设计上要最大限度的包容很难,如果水平较低的球员更多,那么您的训练设计应该优先考虑提升她们,给出适合她们现阶段的要求及难度。


@魔童徐顺林:女足,首先要解决的是如何让她们信任你,觉得你对她们很好,大家有共同的目标,同时觉得好玩。然后,告诉她们什么时候比赛,我们的目标是什么?最好短期3几个月内有比赛,这样会有动力一些。然后训练的时候要实用主义,稍微功利一些,角色定位:一个好玩,但教学一点都不马虎的教练,练就她们认真学习,场上有良好的执行力。反正场下是非常好的男女朋友,场上是严谨要求高而不失幽默的教练。


我觉得想要的东西不一样,男生渴望胜利,女生渴望好玩,能一帮人并肩作战,丰富课余生活。训练完陪她们聊聊少女心事,学习状况,增加亲密度。我带的是大学女足,经常一起逛广州龙洞,吃饭,打狼人杀。


现在每周还去带她们,凌晨4点半从佛山出发, 6点半训练。女生很简单,看到你用心,不好意思迟到。我住佛山,她们在广州,距离50多公里,走高速也要1个多小时,我要4点半出发,保证6点到场,摆好器材,她们6点半之前就到球场。训练时间:早来的先颠球,或者抢圈,准时6:30-7:30一个小时训练时间。


大学上课时间是早上8点10分到晚上9点。每个人的课程时间,都不相同,专业不同。除了早上,没有时间能够协调。我觉得我早并不算什么,一帮女生6点半到操场练足球,除了体校,可能很难在其他地方看到所以我比较佩服她们。


现在是一周两练,周一我带,课程内容我定。周五队长带,练传球控球技术。总之,带女足注意更多心理层面,包括橙子说的生理期,就不要让她训练了,但可以到现场观看学习!


我们又不是要带专业女足,我观察过佛山这边,一个小学,一个初中,基本上教练都是能和女生打成一片。男队可以与女队一起练,尤其是小学5.6年级的女生不会比男生身体素质差。对抗不吃亏。13岁以上最好还是分开练,青春期来了,容易出“问题”


0条评论

手机登录

新用户注册

重置密码